Akupresszúra Remedy orrdugulás

akupresszúra segíthet enyhíteni hideg és az influenza tünetei , ha masszázs bizonyos pontokat a testen. Végezze akupresszúra magad, kérjen egy barát segítséget vagy kérjen segítséget egy képzett szakember . Akupresszúra hasonló akupunktúrás hogy ez a gyakorlat érinti ugyanolyan nyomás pontok használata nélkül tűk. Azok számára , akik szeretnének megszabadulni a megfázás tüneteit nem invazív eljárások vagy gyógyszer , akupresszúra természetes módja ennek . Mi az akupresszúra ?

Akupresszúra a gyakorlat masszírozó különböző pontjain a test , amely úgy gondolják, hogy növeljék az energia áramlását. Ha van egy hideg, tünetek, mint például egy orrdugulás , fejfájás , vagy köhögés, azt jelenti, egy vagy több ilyen pont van tiltva, és ezért nem teszi lehetővé a természetes energia áramlását a testen keresztül. A masszázs speciális akupresszúrás pontokat a fej, az arc és a nyak , akkor lehet, hogy enyhíti az orrdugulást .
Ismerkedés az akupresszúra

Mielőtt masszírozó nyomást pontokat , mosson alaposan kezet . Warm a kezét dörzsöli őket . Ez a mozgás csökkenti a stresszt és növeli az energia áramlását. Egy vagy két csepp illóolajat , mint a levendula , a keze ügyében , hogy növelje érzéseit a nyugalom és a pihenés. Amikor megérintette nyomás pontokat , használja a tippeket az ujjaival és nyomja meg erősen .

Four akupresszúrás pontokat , amelyek segíthetnek enyhíteni orrdugulás és a zsúfoltság : arc szépsége , harmadik szem pont , fúrás bambusz és az orr dörzsölje . Masszázs Mindegyik ilyen ponton magad, vagy talál egy szakmai képzést az akupresszúra .
Facial Beauty

első két ujját minden kéz nyomja ezt akupresszúra pont . Helyezze ujjai alatt az arccsont , tartózkodó összhangban a diákok számára. Legyen a kis körök dörzsölje ezt akupresszúrás pont . Csukd be a szemed, és próbálja maradni nyugodt. Továbbra is , hogy kis köröket egy- két percig. Ismételje meg , ha szükséges.
Third Eye Point

A harmadik szem pont között található a szemöldökét . Két ujjal dörzsölje ezen a területen egy-két percig . A harmadik szem pont hasznos enyhíti orrdugulás , fejfájás és a forgalmi dugók . Ismételje meg , ha szükséges.
Drilling Bamboo

akupresszúrás pont található, a belső szemzug aljzatok , ahol a szemöldökét megfelelnek a híd az orrod . Fúrás bambusz segít enyhíteni zsúfoltság , sinus fejfájás és orrdugulás . Használja a két középső ujját , hogy dörzsölje az akupresszúrás pontokat a két szem . Legyen kis körök egy- két percig. Ismételje meg , ha szükséges.
Orr Rub

Az orr dörzsölje használják enyhítésére orrdugulás, sinus fájdalom és a forgalmi dugók . Helyezze a két középső ujját mindkét oldalán az orr mellett az orrlyukak . Gyengéden dörzsölje oda-vissza egy- két percig. Ismételje meg , ha szükséges.